들깨의 효능

01들깨는 자양강장제로 좋고 특히 여성 건강과 미용에 효능이 있습니다.불포화지방인 식물성 지방이 풍부해 혈관계 질환들을 예방하는 효능이 있습니다.

02오메가3가 풍부하게 들어가 있어 때문에 뇌와 망막에 효과가 좋으며 두뇌 발달에 좋습니다.

03고급 불포화지방산을 함유하고 있어서 성인병을 예방하며 천식에도 도움이 됩니다.

04리놀산과 비타민 E,F가 들어 있어서 알레르기를 예방하고 피부를 아름답게 하며 머리카락에 윤기를 줍니다.

05심한 변비증을 치료하는데 효과가 있다고 합니다.

06그 외 여름철 체력 저하, 산후회복, 중풍예방에도 도움을 줍니다.

07노화방지와 여성호르몬 질환이 있으신 분(생참기름이 탁월해요.)

01참깨는 만성 위장염, 신경염, 고혈압, 변비, 빈혈 등에 효과가 뛰어납니다.

02리놀산이라는 불포화지방산이 있고 단백질에는 메티오닌등의 필수 아미노산 등이 다량 함유되어 있어 동맥경화를 예방 하고 간 기능을 강하게 하며 전신의 건강을 증진시켜 줍니다.

03오메가3 지방산이 항암작용과 고혈압 예방에 효과가 크다고합니다.

04노화억제와 천연항생물질로 주목받고 있는 니그난이 함유되어 있습니다.

05기운을 돕고 허한 것을 보하여 몸을 튼튼하게 하고 귀와 눈을 밝게 해줍니다.

06간장, 신장기능을 강화하여 노폐물을 잘 배설시키고 피로 독소를 해독하여 심신을 가뿐하게 해줍니다.